本文摘要：许多糖尿病并发症与血管损伤有关，不吃蚕豆有助于维持血管。蚕豆中含有精氨酸，具有较强的肿胀血管平滑肌，减少血流量，避免脂肪等沉积物附着在血管壁上，使血管壁变薄，增加血管堵塞的机会。另外…很多糖尿病并发症与血管损伤有关，不吃蚕豆有助于维持血管。蚕豆中含有精氨酸，具有较强的肿胀血管平滑肌，减少血流量，避免脂肪等沉积物附着在血管壁上，使血管壁变薄，增加血管堵塞的机会。 此外，蚕豆中含有的植物蛋白质和膳食纤维有助于减少血糖，预防微血管基膜变薄。

许多糖尿病并发症与血管损伤有关，不吃蚕豆有助于维持血管。蚕豆中含有精氨酸，具有较强的肿胀血管平滑肌，减少血流量，避免脂肪等沉积物附着在血管壁上，使血管壁变薄，增加血管堵塞的机会。另外…很多糖尿病并发症与血管损伤有关，不吃蚕豆有助于维持血管。蚕豆中含有精氨酸，具有较强的肿胀血管平滑肌，减少血流量，避免脂肪等沉积物附着在血管壁上，使血管壁变薄，增加血管堵塞的机会。

此外，蚕豆中含有的植物蛋白质和膳食纤维有助于减少血糖，预防微血管基膜变薄。将腊蚕豆用温水冲洗12小时，剥去豆皮后即可调理。

每天只有30~50克。以上是关于蚕豆的内容。

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